• Evite o contato físico com outras pessoas e intensifique as medidas de prevenção (hábitos de higiene, evitar visitas, manter a ventilação da casa, não compartilhar objetos, entre outras);
• Mantenha contato com seus familiares, amigos e vizinhos através de ligações e outras tecnologias;
• Mantenha os cuidados com a sua saúde (dormir o suficiente, alimentação saudável, exercícios físicos, evitar o uso cigarros, bebidas alcoólicas e outras drogas, manter suas atividades religiosas, se for o caso, em casa);
• Se precisar ir a um serviço de saúde, use máscara e evite o transporte público;
• Se houver sofrimento psíquico significativo procure auxílio profissional;
• Controle o estado de saúde do idoso para verificar se apresentam sintomas de COVID-19 (febre, tosse, dificuldade de respirar);
• Caso apresentem sintomas, entrar em contato com um profissional da saúde;
• Assegurar que o idoso tenha um estoque de medicações regulares para pelo menos um mês e siga as orientações médicas;
• Seja gentil e demonstre empatia, converse e ajude-o a superar o estresse e a solidão causado pela pandemia;